住宿優惠卷 渡假訂房派恩維爾旅館 – 西歸

又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是派恩維爾旅館 – 西歸浦

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 7 間客房
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 花園

熱情款待

  • 廚房
  • 炊具、餐具和廚具
  • 瓦斯爐
  • 微波爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室

鄰近景點

  • 新緣橋就在附近
  • 柑橘博物館就在附近
  • 天地淵瀑布就在附近
  • 山美邦山頂就在附近
  • 西歸浦博物館就在此區域
  • 濟州世界盃體育場就在此區域
  • 孤根山就在此區域
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  • 恩托瀑布就在此區域
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  • 藥泉寺就在此地區
  • 漢拏山國立公園就在此地區

商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者韓婷婷台北17日電)台北市一名33歲林小姐,婚前做健康檢查很正常,婚後經濟壓力加上常加班,雖然不喝含糖飲料、不吃甜食,但三餐常以乾麵、滷肉飯或麵包果腹,婚後5年確發現得了糖尿病。

結婚5年後,有一天朋友介紹她投保意外險,投保前的例行血糖檢查後卻被通知拒保,因為一般人的「糖化血色素(HbA1c)」正常值應為6.5,但林小姐的數值已經高達14,這代表林小姐的平均血糖值已超過300mg/dL,遠遠超過糖尿病128mg/dL的認定標準值。

林小姐表示自己只喝無糖飲料也很少吃甜食,因此對於自己患有高血糖感到非常驚訝。林小姐特別喜歡吃甜的水果 (例如橘子、葡萄、荔枝等),而且每天晚上都一定吃掉一盤甜的水果,再加上她也特別喜歡吃白飯、白麵條類的食物。

林小姐開始收集相關訊息,才了解到高血糖的嚴重性,且無法逆轉,由於初期不會疼痛,也不會影響生活作息,容易使患者忽略。但若高血糖的症狀一直惡化,最後可能會導致免疫力下降、神經病變、皮膚潰爛且不易癒合,嚴重者甚至會有失明以及截肢,嚇得林小姐無法面對自己才33歲就已是糖尿病患者的事實,事發一個月後才下定決心去求助醫生,調整飲食內容並按食吃藥控制病情。

根據世界衛生組織WHO的調查顯示,現代人的健康疾病,70%的主因來自於飲食習慣。該組織發表的《全球糖尿病報告》,顯示全球糖尿病患者人數已突破4億人,較1980年多出4倍。在台灣糖尿病也是十大死因中的第 4位。

看到這層健康隱憂,聯華食品旗下保健品牌營養師陳慧玲表示,每天的錯誤飲食習慣是健康殺手,檢視林小姐每餐攝取的澱粉比例高達80%。高糖份的水果及精緻澱粉都屬於高GI(升糖指數)的食物,代表吃進去後,糖份消化吸收快速,使血糖上升速度快。

她強調,像林小姐這樣以為不喝含糖飲料、不吃甜食就不會產生高血糖的觀念,其實是錯誤的!因為有許多加工食品含有隱性高糖,例如羹湯中的大量太白粉勾芡容易造成血糖上升;麵包中含大量的油脂與砂糖,不僅含糖量高,更是容易造成血糖數值波動的高GI食品。

而且血糖在波預訂渡假村動時,下降的血糖會被運送到細胞做為能量儲存,大部份被儲存為可怕的脂肪,最後協助血糖穩定的胰島素敏感度降低,導致長期高血糖(糖尿病)。

陳慧玲表示,當血糖的快速上升再下降會造成脂肪在體內快速囤積,肥胖不只是外觀上的不美觀,最重要的是會容易造成健康上的負擔(如心血管疾病等)。

陳慧玲建議,飲食中,苦瓜、桑葉、武薛葉與血糖調節的關係在國際研究期刊數目已超過上萬篇,使用的歷史紀錄相當悠久,可以多加攝取補充。1051217

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臺南市育德工家「三好烘焙坊」專業服務學習是實踐三好校園的創意,希望技職學校學生除了培養優異的職能技術外,更應該回饋社會,展現品德教育的成果,因此,與統一7-ELEVEN獅共同合作,邁向第二屆,去年特別邀請安排羅國龍及郭阜林蒞臨育德工家,透過專業老師指導與學生一起合作,共同製作餅乾及蛋糕。

今日是統一獅與育德工家第二年合作,特別邀請擔任好爸爸的買嘉儀及江辰晏共襄盛舉,球星把握難得機會用行動作公益,來到育德工家體驗親手製作餅乾及蛋糕,這也是選手們第一次進廚房體驗烘焙任務,全新的嘗試就是為了給台南啟智學校學生一份驚喜和愛心。

買嘉儀及江辰晏均是第一次嘗試體驗製作餅乾及蛋糕,生疏動作在專業師傅指導下,展現誠意與學生齊心一起完成。江辰晏首度動手做餅乾,感覺挺好玩的,尤其是擠公寓式酒店奶油看似簡單,但要弄得漂亮,真的不容易。

經過一個小時買嘉儀及江辰晏餐與共同製作蛋糕及餅乾後,就動身前往台南啟智學校,看到許多學生熱情歡呼迎接我們,且充滿期待收下我們準備的餅乾,看到孩子們開心的笑容感觸很深。

買嘉儀表示:「這些小孩真的很不簡單,得面對比一般人更艱難的事情,能夠盡點心力,幫助這些孩子,讓他們開心,真的是一件很有意義的事情。尤其是自己也當爸爸了,看到自己小孩能夠跟一般人一樣順利長大,體會自己是很幸運的,也會讓自己更想去幫助社會上需要被幫助的弱勢團體」

快樂時間總是特別短暫,買嘉儀及江辰晏也親自把餅乾和蛋糕贈送給台南啟智每一個學生,學生帶著笑容感受最溫暖的關心,活動尾聲台南啟智師生也一起齊唱「因為你,因為我」歌曲,感謝用心關懷的育德工家及統一獅選手。伴隨著音樂,買嘉儀心中充滿不捨,但也看到他們對於生活勇於學習的勇氣,是我值得去學習的精神。最後,希望台南啟智的學生要加油,也呼籲更多人一起來投入關懷公益。

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